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秋冬滋補茶飲 喝出健康好體格


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發布時間：2013-12-25 15:03:53

5、雙參紅棗茶

適用人群：經常體弱氣促，精神不振的人群。

材料：人參、丹參各3克，紅棗5個。沖泡稍微復雜，在保溫杯中用熱開水沖泡后擰緊杯蓋。第二天早上起床時喝，也可以接著泡。

功效：健腦通脈抗衰老，預防老年失智癥。人參大補健氣、丹參活血祛淤、紅棗健脾養胃。